【一般可】6/4 静かに自分とつながり深く眠る マインドフルファスティングの夜新着!!
＜nanadecor × HBA コラボレーション企画＞深く眠ることは、私たちの美しさと、こころを育み、明日へのエネルギーをチャージしてくれます。日常の慌ただしさから一呼吸おいて、ゆっくりとこころとからだをゆるめ深く眠る […]
【一般可】3/6 FERMENT ME HAPPY～2025春からのラッキーアクション指南
さまざまなベースを司るとされる「土の気」を持つ2025年の最強ラッキーアクションは、腸活！さらにここから目に見えないものに、より価値をおくことになりそうなタイミングへ。 そんな時代を美しくしなやかに生き抜くため、HBAが […]
【一般可】2/22おいしく楽しく健康に！発酵体感ワークショップ
先人の知恵が凝縮された発酵食品。 その中でも今回は…・日本の国菌<麹菌>の恩恵を余すことなくいただける【味噌】・免疫ケアに役立つ<酢酸菌>をたっぷり含んだ状態でいただける【にごり酢】この2つをフィ […]
【一般可】12/13ひよこ豆と玄米麹で作る味噌仕込み
日々の生活の中でなくてはならない微生物たち。その恩恵を余すこと無くいただけるスーパーフードが、私たちの身近にあって日本に古くから伝わる発酵食「味噌」です！ 今回のHBA味噌仕込みの材料は通常の大豆ではなく、ひよこ豆を使い […]
【一般可】3/5味噌仕込みワークショップから学ぶ発酵と循環
日々の生活の中でなくてはならない微生物たち。地球上のあらゆる環境に存在し、食品の腐敗や発酵に影響するなど、自然界の物質循環に関与しています。 その恩恵を余すこと無くいただけるスーパーフードが、私たちの身近にあって日本に古 […]
【一般可】ホリスティックビューティ講座「あらためての腸活」
HBAが近年、菌活、腸活、食育、ファスティング、発酵食ワークショップとセルフケアの中でも腸のケアの情報を多く発信してきたのは、＜ 腸 ＞こそが体にとって最も大切な臓器であり、ホリスティックビューティを叶えるカナメと考えて […]
【一般可】7月10日 Holistic Beauty Academia Vol.10「グリーンサロン&サーキュラーエコノミーの今」
ホリスティックな最新情報のキャッチアップや深堀りをしていくHolistic Beauty Academia！ Vol.10となる今回は、HBA代表 岸紅子によるヨーロッパでのグリーンサロン＆サーキュラーエコノミー視察の報 […]
【一般可】潤活2023 Vol.4 Self Pleasure
ホリスティックビューティ講座は、今だからこそより多くの人に知ってほしいセルフケアの最新の情報をお届けするウェルネス講座です。 参考文献や研究で深めた知見をセルフケアの範囲内でわかりやすくお伝えすることで、受講者の皆さまが […]
【一般可】潤活2023 Vol.3 ヘアケア
ホリスティックビューティ講座は、今だからこそより多くの人に知ってほしいセルフケアの最新の情報をお届けするウェルネス講座です。 参考文献や研究で深めた知見をセルフケアの範囲内でわかりやすくお伝えすることで、受講者の皆さまが […]
【一般可】潤活2023 Vol.2 バストケア
ホリスティックビューティ講座は、今だからこそより多くの人に知ってほしいセルフケアの最新の情報をお届けするウェルネス講座です。 参考文献や研究で深めた知見をセルフケアの範囲内でわかりやすくお伝えすることで、受講者の皆さまが […]