このプロジェクトは、暮らしの中でより健康に美しくなっていただくための古くて新しいナチュラルライフの提案です。
キッチンや身近にある自然素材で、ちょっとした不調ならセルフケアできる自分になりませんか？
Green Beauty Project では、その場で学んで作るワークショップを行います。
ビューティ＆ヘルスケアのためのDIY（Do It Yourself）ですね。基礎や理論を学びつつの実践なので、応用力も身に付きます。

お薬やケミカルに頼るライフスタイルから、オーガニックでグリーンなライフスタイルへ。緑の薬箱をみんなで一緒に作って行きましょう！

第6回
「咳や喉の痛みに～天然素材100%で作るハーブシロップ～」

2015年最後のGreen Beauty Project は、「咳や喉の痛みを和らげるハーブシロップ作り」。炎症を抑えて粘膜を優しく保護するハーブで、大人も子供も使える万能シロップを作ります！

風邪症状の中でも特につらいのが、咳や喉の痛み。「夜眠れないし…。」「仕事に支障が出るし…。」と、抵抗を感じながらもケミカルな咳止め薬を飲み続けるホリージョも少なくないはず。そんな時、自分でできるナチュラルケア方法を知っておくと便利です。

この季節に常用したいハーブやアイテム、風邪を治すためのセルフケア方法などもシェアしますので、今年最後の学びとして是非ご参加ください！

日時
12月10日（木）10時30分～12時（受付時間10時20分～）

会場
えそらオフィス
渋谷区千駄ヶ谷1-30-8ダヴィンチ千駄ヶ谷5階

参加費
HBA会員　4,500円(税込)　／　一般　5,500円(税込)
＊材料費含む

特典
実際に講座で作ったシロップをお持ち帰り頂きます。

お申し込み方法
お申し込みは終了いたしました
※お申込後に振込先をご案内します。3日以内に参加費の振込をお願いします。
※振込期限を過ぎてもご入金がない場合はキャンセルとなります。
※ご入金をもって参加申込完了とさせていただきます。
※振込手数料はご負担いただきますようお願い申し上げます。

キャンセル規定について
お申込後のキャンセルは受付ておりません。
欠席の場合既にお振込いただいた参加費はご返却できません。

個人情報について
当協会のプライバシーポリシーに基づき管理いたします。

＜Message＞
真の「美しさ」は「高次の健康」に宿ります。
その「健康」と「美」を繋げるセルフケア方法として最適なのが、ハーブを生活にり入れることです。

なぜならハーブは、さまざまな栄養素に加えて、抗酸化成分と呼ばれるアンチエイジング物質を含むため、健康増進と美容効果の両面を実感することができるからです。

例えば、ジャーマンカモミールには体を温める作用もあれば、胃腸の回復、生理痛を和らげる効果などがありますし、ビタミンCの爆弾と呼ばれるローズヒップには、肌荒れのほか、便秘を解消してくれる効果もあるのです。

しかし、「ハーブを使う」と聞くと、難しい専門知識が必要なのでは？と不安になる方がいます。
ハーブは、食卓に並ぶ野菜や、公園に立ち並ぶ樹々と同じ植物。
昔から人々が生活に役立ててきた、誰にとっても身近なものです。
イメージが先行してそれを活用しないのはもったいないですよね？

少しでも多くの女性が、この講座で学んだ知識をフル活用して、「ホリスティックビューティ」に近づくことができるよう自信をもってお手伝いさせていただきます。

またこの講座は実践型ワークショップですので、実際に講座で作ったものをお持ち帰りいただけます。
楽しみにしていてくださいね！