【HBS】ポンせんべい×ビューティーフードでグルテンフリー&アンチエイジングフードレッスン

  • 2017年12月6日 10:45am - 01:00pm
  • レコルトショールーム

ホリージョたちの学びの時間、そして温かなコミュニティの場を提供しているホリスティックビューティサロン(HBS)、前回トークセミナーに続いて今回はポンせんべい×ビューティーフードでグルテンフリー&アンチエイジングフードレッスンです!

 

前回参加された方はもちろん、はじめての方もぜひぜひご参加ください。
楽しい輪がきっと広がるはず。

 

・『グルテンフリー』ってよく聞くけれど、上手な取り入れ方が分からない

・ココナッツオイルやハチミツを買ったものの、使い方がワンパターンで余りがち

・忙しい朝にぴったりなお手軽ビューティーレシピが知りたい!

 

こんな方にぜひ知っていただきたい、懐かしのポンせんべいを使ったグルテンフリー&アンチエイジングフードレッスンを開催します。

 

今なぜグルテンは良くないと言われているの?グルテン製品を摂る時のコツは?などを学んだ後に、ナッツバターやココナッツオイル、ハチミツやアボカドといった最強のビューティーフードとポンせんを組み合わせた簡単ブランチを一緒に作って食べませんか?

【日 時】

2017年12月6日(水)11:00〜13:00

※スタート15分前から受付させていただきます。

オープニング&レクチャー
‐グルテン等についてのお話
‐アルガンオイルやローハニーのお話
デモンストレーション
‐ディップの作成
ブランチタイム
-お食事系、おやつ系のスプレッドとお茶をご用意いたします。
参加者さまご自身でぽんせんにお好みの具材を塗っていただき、
みんなでわいわい楽しくお喋りしながらいただきましょう♪
<お食事系>
・ワカモレ(アボカド+刻み玉ねぎ)
・サワークリーム+オイルサーディン
<おやつ系>
・ナッツバター(数種類予定)+ローハニー
・クリームチーズ+バナナ+アルガナッティ(アルガンオイル)
・クリーミーココナッツバター(ヨーグルト+ココナッツオイル+ローハニー)
※材料の都合により変更になる場合がございます。

★協力★
タスマニア産 幻の生はちみつ「レザーウッドハニー」<たかくら新産業>
モロッコ王国認定 希少なアルガンオイル「アルガナッティ」<ニュートリション・アクト>

 

【会 場】

レコルトショールーム 北参道駅 3 番出口

東京都渋谷区千駄ヶ谷 4-2-12 菱化代々木ビル 1F

 

【講 師】

尾野 真美子 ホリスティックビューティインストラクター

 

【参加費】

一般 ¥3,000(税抜)/HBA会員 ¥2,700(税抜)

◎すっきり甘酒1本のお土産付き♪(フレーバーはランダムになります。)

 

【持ち物】

筆記用具

 

【定 員】

20名 定員になり次第受付終了となります。

 

※お子さま連れで参加できますが、保育はありません。
保護者様、ご同伴様は、お子さまから目を離さなさないようお願いいたします。(調理器具などもございます)他の参加者様にもご配慮ください。
※お子様用のご試食の用意はございませんが保護者様とシェアして召し上がっていただけます。

※男性の方の参加も可能です。

 

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